Q人参果吃了能长寿吗

2020-09-07

描述：

人参果吃了能长寿吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

人参果吃了是不能长寿的。人参果含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，具有生津止渴、保护肝脏、抑制癌症等功效，经常吃人参果可以帮助肠胃进行消化和吸收，提高自身的抵抗力，预防疾病的发生，与长寿是没有太大关系的。所以，吃人参果不能长寿。但是人参果也不能经常食用，因为人参果属于温性水果，吃多了造成消化不良，从而引起腹胀、腹泻等情况。