Q脚踝软组织挫伤应该怎么办？

男 32岁 2019-05-23

描述：

我这个人好动，爱跑酷，前天不小心发生了软组织挫伤，请问脚踝软组织挫伤应该怎么办？

: 陆森普外科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脚踝软组织挫伤后首先在伤后24小时内给予冷敷以减轻肿胀和疼痛，方法为用毛巾包裹冰块敷于损伤处，避免冰块直接接触皮肤以免冻伤，伤后24小时后以热敷为主，用温热毛巾敷于患处即可直接使用中药接骨散外敷治疗，这种是部分上药，可以让药的属性快速对受损伤部位进行治疗，快速止痛消肿，也可以涂抹红花油或正骨水起到活血化瘀的目的，另外还可以口服非甾体类消炎药如醋氯芬酸，双氯芬酸或塞来昔布等，可以配合口服头孢类或者喹诺酮类的药物预防感染。