我一般吃完饭后都会立即漱口,但是朋友告诉我,吃完饭后需要立即刷牙,我想知道饭后可以立即漱口吗?
饭后可以立即涮口。
涮口可以及时的清理口腔中的食物残渣,防止食物过酸或者过咸对牙齿造成的危害,同时也能够防止细菌感染而引起的口腔疾病。但是吃完饭后最好不要立马刷牙,因为吃的食物中如果过酸,再加上牙刷对牙齿的摩擦,可能会损害牙齿最外层的保护层。
在日常生活中吃完了饭,最好要立即涮口,同时我们要关注口腔卫生。
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