Q女孩子姨妈来了能吃葡萄吗

2020-09-02

描述：

女孩子姨妈来了能吃葡萄吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女孩子姨妈来了是可以吃葡萄的。葡萄作为一种日常生活当中经常使用的水果，味道甜美，可以促进食欲。其次，葡萄当中含有丰富的维生素成分，有助于提高免疫力。并且葡萄当中还含有丰富的铁元素有助于补血，可以缓解女性在月经期间失血而引起的贫血症状。女孩子在月经期间，主要是不可以吃性质过于寒凉的水果，否则容易引发痛经。