Q怎么做可以让母乳期的妈妈快速下奶？

女 28岁 2020-03-29

描述：

生完孩子后怎么做能让他快点喝到母乳？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

新产妇可以热敷乳房。新产妇先端一盆干净的热水放在膝盖上，水温大概在五十到六十度，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一冷就要换热水，一边浸一边按摩乳房，新手产妇应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃补气血的新鲜蔬菜水果。再就是平常多喝点汤水，像鲫鱼汤、花生猪蹄汤、哺泉催奶汤、丝瓜紫菜汤。大部分缺奶产妇由于气血不足、营养不足、乳腺不通等都可以用高端催奶汤进行调理。