Q拍手掌的好处

2020-07-05

描述：

拍手掌的好处

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

拍手掌的好处有很多。拍手掌相当于全身按摩，手上的穴位有很多，可以达到舒筋活血增强自身免疫力的功效，所以平时早上起来或者入睡前都可以拍手掌，拍手掌可以消除脑力疲劳，而且能开窍，使人精神活跃，还能够使人食欲好，改善人的失眠健忘等症状。拍手掌对于老年人来说，对血压过低过高都能够调节，还能够改善胃痛、老花眼、青光眼等多种疾病。