Q芒果有养胃的功效吗

2020-09-03

描述：

芒果有养胃的功效吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

芒果没有养胃的功效，这种水果吃多了还会对胃部造成严重刺激，这主要是由于芒果是一种凉性水果，果肉里面含有大量的鞣酸，这种物质会刺激胃酸的分泌，很容易引发各种胃病，因此一定要适量吃芒果。另外吃芒果时一定要慎重，因为芒果里面含有二羟基苯或者单羟基苯，这两种物质会对皮肤造成严重影响，如果食用不当就可能会让皮肤出现过敏、发痒的症状。