Q肩周炎的康复方法有哪些

男 49岁 2020-04-25

描述：

我父亲忙着做生意，一整年都很累，晚上加班，而且很冷。最近，他总是感到手臂疼痛，抬不起来。现在他甚至不能做家务，整个人都很不安。他去了医院检查后，医生说他有肩周炎。肩周炎有什么康复办法？

医生回答：

肩周炎的康复方法是加强日常锻炼。例如可以尝试爬墙动作，手指靠墙后，爬上去，然后画一个记号，这是一个循序渐进的过程，之后逐步增加运动量或者尝试其他的动作。如果在运动中疼痛比较严重，可以服用适当的口服止痛药、肌肉松弛剂。