排骨汤会不会发胖
一般情况下常喝排骨汤也并不会发胖的,但是与个人的体质也是有一些关系的,如果再配合主食可能会出现发胖的情况。排骨汤可以适当的喝,因为含有钙和蛋白质等营养物质,有利于身体的营养供应,也具有滋阴壮阳,益精补血,还有补钙的作用。也是还有一些脂肪的,所以不能经常喝。还需要注意适当的多活动锻炼,能够有效控制体重的情况。
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A晚上喝冬瓜排骨汤一般不会导致发胖。冬瓜本身热量低,富含水分和纤维,有助于消化和排