适合九到十一岁的减肥方法是

适合九到十一岁的减肥方法是运动锻炼,并且也需要和控制饮食相结合,才可以更快的达到减肥目的,如果儿童的身体比较肥胖,可能是遗传性的因素所引发的。如果孩子经常吃含热量较高的零食,可能会造成身体肥胖。儿童时期身体过度肥胖,容易对生长发育造成较大的影响,对于要适当的进行控制。由于儿童正处在生长时期,减肥的时候最好询问专业的人士。
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