Q吃完压缩饼干可以吃水果吗

2020-07-24

描述：

吃完压缩饼干可以吃水果吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完压缩饼干可以吃水果，吃完压缩饼干吃水果可以补充身体内的维生素，而且还可以起到润肠通便的作用，在吃压缩饼干和水果的时候要适量。一次性吃太多的时候有可能会导致消化不良。压缩饼干是小麦粉做成的，而且压缩饼干内含有乳制品和疏松剂，对身体的营养是有好处的，在平常生活中要注意身体的保暖，还要避免长时间的熬夜。