Q便秘喝蜂蜜柚子茶有效果吗
女 33岁 2021-06-25
描述：
我这几天有一点便秘，一直都没有缓解，所以我想要喝蜂蜜柚子茶，便秘喝蜂蜜柚子茶有效果吗？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
便秘喝蜂蜜柚子茶通常有一定的效果。
蜂蜜柚子茶通常能够起到润肠通便的功效，对于改善便秘能够起到一定的作用，而且当中含有的营养成分也比较丰富，可以补充身体所需要的营养。
如果有便秘的情况可以多吃韭菜或者是芹菜，并且也可以吃火龙果，能够改善便秘的情况，而且平时还要注意保持健康的饮食习惯，不要过多的吃一些油炸食品。
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