Q蜂蜜柚子茶减肥能喝吗

2020-05-21

描述：

蜂蜜柚子茶减肥能喝吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥期间是可以喝蜂蜜柚子茶的，蜂蜜柚子茶的热量比较低，不会对减肥造成影响。蜂蜜柚子茶具有很好的润肠通便，促进身体新陈代谢的效果。减肥期间适当喝一些蜂蜜柚子茶，可以促进身体内油脂和代谢物排出，而且还可以抑制脂肪的吸收。减肥期间注意少吃油炸食品和甜食，最好能多进行一些体育锻炼，这样可以更好地促进脂肪燃烧。