Q戒奶胀痛有什么缓解的方法

男 1岁 2019-03-15

描述：

婴儿8个月大，已经工作两个月了。上班后，我发现牛奶的量明显少得多，这对我的宝宝来说基本上是不够的，但是我的宝宝总是抗拒奶瓶。我一天前就开始断奶了，现在断奶又高又不舒服。节制牛奶胀痛有什么方法可以缓解？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

按摩乳房也是治疗乳房肿胀的最佳方法之一。首先，用热毛巾在乳房上敷10分钟以上，然后用手轻轻按摩乳房。注意轻轻地将乳房推向乳头。不要用手挤压。然而，用拇指和食指向后按住乳晕，用食指向后按住乳晕。这可以有效缓解牛奶膨胀引起的疼痛。个人调理就是保持良好的生活习惯，包括饮食健康、作息规律、适当运动、控制好体重、保持好心情、不要太着急、不要过分压抑或者焦虑，心情一定要放松。注意自我检查，如果发现问题，要及时就诊。