Q柠檬有美白效果吗

2020-08-25

描述：

柠檬有美白效果吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬具有一定的美白效果。因为柠檬中含有丰富的维生素c、维生素e、维生素b等多种维生素，具有很强的抗氧化功能，也能够减轻皮肤表面的色素沉积现象。因此，适当食用柠檬具有一定的美白效果。但要注意食用柠檬后，不能立即出门晒太阳，因为柠檬中含有大量的感光物质，容易造成黑色素沉积在皮肤表面，从而引起皮肤发黑的现象。