我叔叔有强迫症,总是一件事情反复做好几遍,想问问一般怎么克服强迫症?
强迫症是一种焦虑障碍。强迫症患者建议使用系统脱敏法,放松身心,若症状持续得不到缓解,则需要到医院寻求心理医生的帮助。建议患者在平时不要去想太多的东西,同时不要太过于在意一件事情,可以通过一些运动来转移注意力。
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