Q雌激素可以促进钙吸收吗

2025-06-05

医生回答：

雌激素可以促进钙吸收。雌激素通过调节肠道钙吸收和肾脏钙重吸收来维持钙平衡，尤其在女性更年期后雌激素水平下降时，钙吸收减少，骨质疏松风险增加。

雌激素通过激活肠道中的维生素D受体，增强钙结合蛋白的表达，从而提高肠道对钙的吸收效率。雌激素还能减少钙通过尿液的排泄，帮助维持血钙稳定。这些机制共同作用，使得雌激素在维持骨骼健康中发挥关键作用。

雌激素替代疗法虽能改善钙吸收，但长期使用可能增加乳腺癌、血栓等风险，需在医生指导下使用。对于更年期女性，建议通过饮食补钙、适度运动及维生素D补充来协同保护骨骼健康，而非单纯依赖雌激素。