Q怎么治疗脚跟疼痛
女 32岁 2021-05-07
描述：
我今天晚上下班回家后觉得脚后跟有一些疼痛，担心会影响到明天的工作，怎么治疗脚跟疼痛？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
脚后跟疼痛可以选择穿一些宽松软底的鞋子，并且做好局部的保暖，尽量不要过度的劳动，可以通过针灸的方式，促进局部的血液循环，从而改善疼痛的现象，并且在晚上睡觉之前选择用温水泡脚，可以得到缓解。
脚后跟疼痛可能是骨刺引起的，还有可能是跖腱膜炎引发的，也有可能是运动量过大导致的。
无论是在生活还是在工作中，要做到劳逸结合。
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