Q吃萝卜干有什么好处

2020-08-14

描述：

吃萝卜干有什么好处

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃萝卜干的好处有很多。如：1、吃萝卜干可以预防人体出现骨质疏松。2、适量食用萝卜干能够促进人体对营养物质的吸收。3、吃萝卜干能够降低血压、血脂等。4、常吃萝卜干还具有化痰止咳的功效。5、萝卜干中还含有大量的营养物质，可以增强人的食欲。虽然吃萝卜干好处很多，但是也不能过量食用，否则会导致身体出现不适症状。