Q宿便可以产生多少毒素

2020-10-30

描述：

宿便可以产生多少毒素

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

宿便可能会产生36种毒素，出现宿便后也会严重影响着患者的身体健康，会让患者出现便秘、口臭、皮肤发黄、食欲下降、失眠等。想要去除宿便，在平时可以适当的喝些酸奶，因为酸奶既有排毒的效果，也可以增加肠道蠕动，也是有利于排便。平时也可以喝些淡盐水以及蜂蜜水，也能够清除肠道里的垃圾，也要适当做腹部按摩，就能够排除身体宿便。