Q人体需要清宿便排肠毒吗

2020-11-22

描述：

人体需要清宿便排肠毒吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

人体需要清宿便排肠毒，如果是长期不清理宿便可能就会在肠道内产生毒素，这些毒素被吸收后，通过血液循环就会送达到全身，也会让人出现内分泌失调以及新陈代谢紊乱、腹部胀痛、食欲下降、皮肤粗糙等，对全身都会造成一定的损害性。想要排出宿便需要通过饮食调节，平时要吃富含胶质的食物，比如海带或者紫菜，不仅能够通便，也可排除身体的放射物质。