Q血压多少算正常血压？

男 28岁 2019-06-08

描述：

我一个朋友经常晕厥，医生说他有些血压高，我很担心他，请问血压多少算正常血压？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

血压是指血液在血管内流动时，推动血液在血管内流动的动力。一般收缩压在140-90之间，舒张压在90-于60之间，属于正常血压范围。平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配。患了高血压建议低盐饮食，一定要禁烟。在医生指导下选择降压药。采取联合药物降低血压，其次就是先采取硝酸甘油控制血压，以免出现心脑血管意外的情况。平时还要注意：禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。