Q血压多少算正常的？

女 29岁 2019-06-19

描述：

今天在社区进行了一个简单的身体检查，感觉自己的血压有点高，但是医生没有说什么，想咨询下血压多少算正常的？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压通常指动脉血压或体循环血压，是生命重要的体征之一，评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段同时也是推动血液通过血管的力量。它可以叫动脉血压、毛细血管血压和静脉血压，在不同血管内称呼不一样。安静状态下的血压范围相对稳定，血压的收缩压范围为90至139mmHg，舒张压为60至89mmHg，脉压30至40mmHg都是正常状态。平时没事的时候可以多做一些无线电体操之类适度运动，可以防止高低血压。