Q怎么办才能缓解晕船

女 32岁 2019-01-31

描述：

我晕船特别严重，只要一坐船就会吐，胃里边难受，脑袋疼恶心，睁不开眼睛，想了解一下怎么缓解晕船？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

您以上的这些状况就是由于晕船所导致的，根据你的描述晕船有可能是前庭功能低下引起的，会发生头眩晕、恶心、呕吐等晕动症状，病情可因个体的差异而轻重不一，给旅途带来诸多不便，容易晕船的人在平常的时候在坐船前可以在上船前半小时可以口服维生素B6或含服生姜或喝点食醋，也可以带个橘子坐船，橘子的味道可以防止晕船，在平常的时候也需要适当的运动和锻炼提高体质，保持一个好心情，情绪环境都可以，注意休息，通风，也可以喝白开水，对防止发病还是有好处的。