Q吃什么壮阳补肾最快？

男 30岁 2019-03-13

描述：

这短时间感觉性生活不正常，每次都是几分钟就完事了，老婆对我很不满意，去医院检查时医生说我肾虚，我想问一下吃什么壮阳补肾最快？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

可以多吃些动物的肾，狗肉，羊肉，鹿肉，麻雀，黄樟，泥鳅，虾，公鸡，核桃，黑豆等；还需要吃一些固体食物，如枸杞子，莲子，山药，五味子，金樱桃子，覆盆子等。有蔬菜，水果，蛋奶，水产品等。蝎子平而甜，有具有补肾养肝，明目，强筋骨，消除背痛，延年益寿，延年益寿的功效。特别适合中年男性肾虚，最适合的食物。何首乌具有滋补肝肾的功能，有益于精华和血液，过去使用的所有医生都用于肾脏。肾虚的人有早期白发，腰膝酸软，肌肉酸痛或男性遗精，对其都有很好的帮助。