Q产妇便秘可以吃香蕉吗

女 25岁 2021-04-29

描述：

我在生完孩子之后出现了便秘的情况，我想要吃一些香蕉，担心会有影响，产妇便秘可以吃香蕉吗？

医生回答：

产妇便秘通常可以吃香蕉。

香蕉是一种比较常见的水果，能够起到增进食欲的作用，并且香蕉中含有的粗纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，可以起到润肠通便的效果，因此产妇便秘可以适当吃些香蕉，有助于缓解便秘的现象。但在食用香蕉的时候最好用温热水进行加热。

另外产妇在日常生活中也要适当进行下地行走，有助于促进肠胃蠕动。