Q女性吃海带会降低雌激素吗

2020-08-24

描述：

女性吃海带会降低雌激素吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性吃海带通常不会降低雌激素，海带中含有的维生素比较丰富，比如含有维生素c和维生素d，也含有维生素k，所以适当的吃一些海带，能够起到抗辐射的作用，也有助于防止患上乳腺增生。海带含有高纤维，并且热量较低，吃一些后可以起到促进体内排毒和防便秘的作用，并不会导致雌激素出现下降。所以在所以女性在日常可以适当吃一些海带，不需要担心会降低雌激素。