Q老人吃橘子可以吃螃蟹吗

2020-11-04

描述：

老人吃橘子可以吃螃蟹吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

老人吃橘子，不建议吃螃蟹。橘子中含有非常丰富的维生素C和果酸，而螃蟹的主要成分是蛋白质，果酸和蛋白质容易结合成不容易消化的食物质，所以老人吃完橘子不建议立即吃螃蟹，容易出现消化不良，严重的还会导致出现腹痛、腹泻的症状。吃完橘子应该要隔一两个小时以后再吃螃蟹，另外老人在吃螃蟹的时候应该要注意适量，因为螃蟹是寒凉的食物，吃的太多容易出现腹泻的情况。