Q防止胸部下垂的有效方法

女 35岁 2019-04-04

描述：

姐姐家有俩个小孩都是母乳导致胸部下垂，想知道防止胸部下垂的有效方法？

: 杜可胸外科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为你有两个母乳喂养的孩子，所以乳房下垂是正常的。如果你不想乳房下垂，你可以去医院做手术，然后去乳腺科。如果你不想做手术或下垂，在这种情况下，你实际上可以穿一件具有收拢功能的胸罩，效果仍然很好，至少它不会从外面下垂。主要还是要运动两手放开，将双脚撑在一个长凳上。脚尖并拢勾住长凳边缘。使身体向下垂直移动。移动时保持躯干和双腿的挺直。将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯直至胸部触到地板为止。牛奶木瓜也是不错的。