Q近视恢复该如何解决

女 20岁 2019-06-18

描述：

最近不太注意保护眼睛，眼睛变得有点近视了，现在眼睛近视的度数还不是很高，请问近视恢复该如何解决？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视恢复是指恢复和改善睫状肌能量调节，增强从角膜到脑视觉中心的视觉形成能力，逐渐恢复裸眼视力至正常视力的过程。儿童和青少年如果长时间阅读或靠近眼睛玩耍，会导致纤毛痉挛，但眼球不受影响。这种情况通常被称为假性近视。如果眼底有病，就称为真正的近视。假性近视不能在三个月内消除，它将成为真正的近视。近视眼康复训练的原则是生物训练与体育训练相结合。通过纤毛肌的训练，可以增强纤毛肌的能量调节能力，提高儿童由内而外的视觉能力，提高视力的清晰度和灵敏度。建议在医院眼科进行详细检查和明确诊断，平时应多注意眼的其余部分。