Q我怀孕刚好四个月了，能吃野生的泥鳅吗？

女 30岁 2019-04-04

描述：

最近自己想吃泥鳅，已经怀孕四个月了，所以想问一下怀孕期间能够吃野生的泥鳅吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

泥鳅的营养价值非常高，具有补中益气、补肾助阳、养脾护肝的作用。怀孕的孕妇是可以吃泥鳅的，泥鳅中的蛋白质和其他有益成分对孕妇和胎儿都有好处。但是一定要注意，烹饪泥鳅的时候要完全做熟后食用，否则容易有细菌和寄生虫。另外不易大量食用，可能含有的金属物过量会导致生病。另外泥鳅也不可同茼蒿，狗肉，螃蟹一起食用，患有高血压、高血脂的患者也不能食用。孕妇要注意合理搭配膳食，除了吃高蛋白的食物，也应吃富含维生素、氨基酸和微量元素的蔬果。