Q肠胃胀气应该怎么调理

男 25岁 2019-03-28

描述：

最近肠胃很不舒服，胀胀的排便困难，我想问一下肠胃胀气怎么调理？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

问题分析当胃和十二指肠存在炎症、反流和肿瘤时，胃排空会延迟，食物会持续对胃壁施加压力。同时，食物在胃中过度发酵后会产生大量气体，进一步增加胃中的压力，从而导致饱胀感和上腹压力，即胀气。嗜酸细菌可以改善消化不良型胃肠气胀，因为缺乏这些良性细菌是消化不良最常见的因素。打开10粒胶囊给药，或者使用一汤匙粉末配方。平时注意饮食要有规律，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天晨便的习惯，没有便意也宜做排便动作而形成排便习惯。