Q去胃火的食物有哪些

男 29岁 2020-05-01

描述：

最近，我脾气不好，无法控制自己的情绪，医生说我有胃火，去胃火的食物有哪些？

医生回答：

想要去胃火可以多吃冬瓜、苦瓜、黄瓜、卷心菜、绿豆、甘蔗、梨等食物。而且要注意合理饮食，多吃清淡的食物，避免吃油腻刺激的食物，保持生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意口腔卫生，早晚刷牙，养成良好的习惯。