Q胃有火吃什么食物好？

男 47岁 2019-03-28

描述：

老是觉得口中发苦发干，老想喝水却不想吃东西，所以想问胃有火吃什么食物好？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃上有火时可以吃一些寒凉性的，可以吃具有清胃火和止肠热的食物如绿豆，苦瓜，白菜，芹菜，香蕉，梨，豆腐等，并且还可以吃一些清热解火的水果如西瓜，西红柿，黄瓜等，也可以喝些去胃火的粥如莲子粥，绿豆粥等。而且还要减少熬夜时间，保证睡眠充足，维持乐观心态。此外猪肝对胃也有很好的清热解火的作用，这样适当多吃一些猪肝，可以通过饮食调理不能改善的话应尽快到医院去治疗。适当适量运动，加强体育锻炼，增强免疫能力。