Q老年人如何预防尿路感染？

女 65岁 2019-02-09

描述：

我不知道是怎么回事，这两天突然出现了尿频尿痛的情况，是尿路感染，所以我想知道如何预防尿路感染？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

正如你所说的这种情况，老年人有时尿路感染和逆行感染是相关的，所以为了防止尿路感染，老年人平时应该定期排尿，尽可能多喝白开水，少吃辛辣、油腻和刺激的食物，注意保持外阴清洁，以免感染。有人建议人们应该养成规律的生活习惯，熬夜，少吃垃圾食品，这对他们的健康有益。老年人要适当增加排尿次数，每次排尿要尽量排空，不使尿液在膀胱潴留以减少感染的机会。调节饮食，应根据结石成分适当调节饮食。治疗引起结石的疾病，如泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。