Q吃紫薯会消化不良吗

男 43岁 2021-06-07

描述：

我这两天胃部总是不舒服，总是觉得上腹部烧灼，今天家里做了紫薯，吃紫薯会消化不良吗？

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃紫薯一般不会消化不良。

紫薯属于粗纤维的食物，这种食物特别容易消化，一般不会出现消化不良的症状。而且紫薯中含有非常丰富的粗纤维，能够促进胃肠道的蠕动，对于缓解消化不良有一定的好处。出现了消化不良，应该要去医院进行相关的检查，首先应该要明确是器质性的消化不良还是功能性的消化不良，如果是功能性的消化不良，可以通过饮食运动等方法改善，如果是器质性的消化不良需要在医生的指导下用药治疗。

消化不良应该要避免吃生冷油腻的食物。