Q孕妇可以吃白巧克力吗

女 26岁 2019-07-10

描述：

我比较喜欢吃白巧克力，但是害怕对宝宝的健康有害，请问孕期可以吃白巧克力吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕期3个月进行合理的妇科检查较好。注意营养平衡合理，保持适当的饮食平衡，检查NT有无异常问题。孕妇可以吃一些白巧克力，但不要吃太多，因为巧克力中有咖啡因，摄入太多对胎儿发育有一定的影响。孕妇应注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙，多吃富含维生素的食物。在怀孕期间，孕妇容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需要更加的注意休息。