Q空腹血糖6.0左右应注意些什么？

男 26岁 2019-03-20

描述：

患有家族遗传性的糖尿病，感觉还是偏高，请问空腹血糖6.0左右应注意些什么？需要加大计量？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

只要在正常范围内，就没有必要吃药治疗。意见和建议:注意生活中的健康饮食原则。早点吃得好，中间吃得好，晚喝得好，少吃点。食物摄入总量应足以满足日常活动。避免饮酒。生活应该是有规律的。可以吃适当的有氧运动，如早晚散步。建议你每1-3个月定期检查一次血糖。如有异常，应咨询当地医院内分泌科。你的空腹血糖只是正常范围内的最高水平，所以别担心，还不是高血糖症，但是如果你有糖尿病家族史。一定要多加注意，不要吃太多甜食，避免肥胖。你必须吃绿色健康的食物，每天适当锻炼身体，增强免疫力。