空腹血糖偏高,首先,要注意在医生的指导下,按时规律地服用降糖药物,一定要平稳地把血糖控制到正常值内。避免糖尿病慢性并发症的发生,平时在饮食上一定要控制摄入量,可以选择热量低的青菜、少吃含淀粉高的食物,比如米饭、馒头等一定要控制摄入量,可以多吃青菜、油麦菜、菠菜、芹菜等。如果身体过于肥胖需要减肥的,平时要做一些有氧运动来进行减肥。戒烟、戒酒,不要熬夜,定期的进行血糖的监测,既包括空腹血糖,也包括餐后血糖的监测,每三个月还要进行糖化血红蛋白检测等。