Q指尖空腹血糖6.0算不算正常

男 35岁 2019-03-27

描述：

我今天早6点半测了空腹手指血糖6.0然后原地跳跃150次，十分钟后再测5.4 这正常吗？是糖尿病吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

6.0毫摩尔/升的空腹血糖是正常的，正常的空腹血糖是3.9-6.1毫摩尔/升。如果6.1-7.0毫摩尔/升的空腹血糖受损，如果两个非每日测量值都高于7.0毫摩尔/升，则可以诊断糖尿病..建议你注意合理的饮食，工作和休息相结合，保持愉快的心情，减肥和肥胖。定期体检，可以通过控制饮食和适当运动来调节血糖。平时要注意低糖饮食，控制主食的摄入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动控制体重，定期复查血糖水平，可以把血糖控制在正常范围内。