Q有哪些水果含黄体酮多？

女 25岁 2019-06-22

描述：

我怀孕一个月多，突然阴道会有出血，医生说是黄体酮低，想知道有哪些水果含黄体酮多？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

黄体酮是女性体内很重要的一种雌激素，具有一定保胎作用，孕妇在孕期可以吃，服用的时候要谨慎，在医生的指导下补充天然孕酮，也可以吃一些含有黄体酮的水果，比如桃子，柚子，山楂，草莓等，饮食上可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮，也可适当的吃一些含有果胶丰富的食物，以及膳食纤维比较丰富的蔬菜如菠菜、莴苣。治疗后注意复查，保持积极乐观的心态，避免紧张心情，尽量多休息，避免过度劳累，禁止性生活，以及不宜辛辣刺激饮食如火锅、辣椒等。