Q产后气血不足多久才能恢复好

女 27岁 2019-03-15

描述：

生完宝宝之后出血，有气血不足的感觉。我想询问一下医生，产后气血不足多久才能恢复好？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

气血虚弱和肝郁气滞型缺乳多由产时或产后出血过多，闷气或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生，血不足，乳汁化生无源，则表现为奶少或全无、乳汁清稀，乳房柔软、无胀痛感，面色少华，指甲颜色暗淡，食欲不振，身体疲劳，精神不振等。产后产妇身体比较虚弱，会出现气血不足的情况。具体什么时候才能够恢复跟产后孕妇是否能够注意休息时间、调理自己的身体、营养环境等方面有关系的。产妇产后气血不足可能会引起恶露不尽、奶水过少或者脱发等症状。建议在平时生活中慢慢调理恢复的。坚持锻炼，具体恢复的时间是因人而异的。