Q屁股肌肉扯着疼怎样缓解
男 32岁 2022-03-25
描述：
我最近这一段时间出现了屁股肌肉有牵拉疼痛的症状，所以想要了解一下，屁股肌肉扯着疼怎样缓解？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
屁股肌肉扯着疼需要注意多休息，避免过度劳累，另外也可以采取局部热敷或者是按摩的方式缓解，也可以通过针灸的方式治疗，能够达到缓解疼痛的目的。
如果疼痛的症状没有得到改善，可以在医生的指导下服用止痛的药物治疗，比如布洛芬或双氯芬酸钠。
在日常生活中需要注意多休息，避免过度劳累，还要增加营养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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