Q出汗能和油脂可以一起排出吗?

2020-05-18

描述：

出汗能和油脂可以一起排出吗?

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

如果是毛孔内的油脂比较多，出汗的时候会将毛孔内的油脂引起排出。不过体内的油脂一般不会通过汗液排出来，汗液排出的主要是水分以及体内的毒素和代谢物。如果是油性皮肤，一定要注意做好表皮的卫生护理，避免因为油脂分泌过多堵塞毛孔，影响到汗液的排出。另外在进行运动后也要注意及时补充水分，避免因为汗液排出过多出现缺水。