Q喝毛尖上火还是去火

2020-05-18

描述：

喝毛尖上火还是去火

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

喝毛尖是去火的。毛尖属于绿茶的一种，它性凉偏寒，喝多了易伤脾胃，所以不能多喝，还有体质偏寒的人也不建议喝。毛尖中含有维生素A、胡萝卜素、咖啡碱和儿茶素可以增强血管壁弹性、扩张血管，起到降压及防止动脉粥样硬化的作用，还可以保护皮肤，抗衰老，也有保护眼睛的作用，可以预防夜盲症及防止眼睛出现视网膜黄斑，还能预防龋齿，减肥瘦身。所以适量喝毛尖对身体是有好处的。