Q姨妈期间喝枸杞茶好吗

女 25岁 2019-02-15

描述：

您好医生，我因为月经量比较少，所以想请问下在大姨妈期间可以喝枸杞茶吗?

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你好，女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。枸杞具有滋补肝肾，益精明目的作用，但没有活血化瘀的作用。在例假期间，女性的身体都比较虚弱，这个时候喝一些枸杞茶能够温补身体，补充流失的营养成分，也能促进血液循环，月经会更加顺利的排出去，但如果自己在来例假期间发烧感冒或者有其他炎症疾病，那么我们就应该禁止服用，还有即便可以喝枸杞茶，大家也应该适量，避免上火。建议您注意经期卫生，月经期间避免生冷辛辣饮食，避免剧烈运动。