Q胃消化不好能吃石榴吗

2020-09-04

描述：

胃消化不好能吃石榴吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胃消化不好一般可以吃石榴，但是要适量不要吃得太多，适当的吃些石榴，能够补充蛋白质以及维生素，并且也能够补充钙元素，通常具有比较高的营养价值，并且还具有清热解毒的功效。胃消化不好可能是由于长期不良的饮食习惯所引起的，比如经常暴饮暴食或者是吃刺激性的食物，可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多喝一些小米粥。