Q大人脾胃不和有什么比较明显的症状？

女 28岁 2019-03-02

描述：

一到冬天就感觉很冷，后来中医说我的脾胃虚寒，想问下大人脾胃不和有什么症状？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

您好朋友，脾胃虚弱的人一般都有食欲不佳，食量较小，食少即饱，食后脘腹胀满不舒，大便稀溏。脾胃功能不和易出现腹痛腹泻，胃痛胃酸胃胀，身体消瘦症状，需要积极治疗调理。建议注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，平时注意饮食的清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，饮食要定时定量，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。增强体育锻炼也可以促进身体的新陈代谢，帮助身体提高免疫力，从而让脾胃不和的毛病减轻。