Q小孩感冒发烧期间能不能吃鸡蛋

女 4岁 2019-04-19

描述：

我的孩子最近感冒发烧，高烧度数为39度，孩子很喜欢吃鸡蛋，这几天吵着要吃鸡蛋，请问小孩感冒发烧期间能不能吃鸡蛋？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

感冒主要由呼吸道系统感染所引致，其主要症状为发热、惧寒、头疼。鸡蛋的主要成分为蛋白质，容易为人体所吸收，所以发烧的孩子吃鸡蛋会导致机体增加额外的热量，热量无法散发，从而使发热的状况更加厉害。小孩发烧期间的新陈代谢会相应加快，从而使体内的蛋白质加速分解，同时也会加速维生素等营养物质的排出。因此建议小孩在感冒发烧期间最好不要吃鸡蛋，平时可以适当地增加孩子的体育锻炼，给孩子补充一些含有丰富维生素C的水果和蔬菜。