Q来例假腿靠墙可以缓解吗?

女 27岁 2019-06-12

描述：

朋友痛经特别严重，几乎每次都会出现。所以想咨询一下来例假腿靠墙可以缓解吗?

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在来月经期间，可能会出现腿酸、腿胀的情况，可以把腿靠墙，不会影响到月经。不过注意不能把腿抬太高，如果抬太高，可能会造成经血逆流，导致子宫内膜异位。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主。月经期间注意休息，不能剧烈运动，注意保暖，不能受凉。如果有痛经，可以适当服用止痛药，热敷腹部。月经期间多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物，不能吃冰镇水果，不能喝冰镇饮料。月经期间不能同房，如果同房可能会造成子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，甚至可能会造成子宫内膜异位，严重者可能会影响以后怀孕。